저장 용기 2개가 있는 AmStaff 피트니스 셰이커 병

미니 밴드는 상체와 하체의 근력과 안정성을 높이는 데 사용할 수 있는 효과적이고 다양한 훈련 도구입니다 . 밴드는 측면 운동, 고관절 및 둔부 활성화, 어깨 안정화에 이상적입니다.

필라테스 저항 밴드로 힘과 유연성을 키우세요. 이 저항 밴드로 수백 가지 운동을 안전하게 수행할 수 있습니다. -휴대용 피트니스, 토닝 및 강도 유지에 좋습니다. - 몸 전체의 톤과 모양 - 길이 60", 너비 4" - 부상 재활 및 물리치료에 효과적 - 3가지 장력 레벨(1,2, 3)로 제공 - 개별 판매

AmStaff Fitness Hip Resistance Circle Band는 또 다른 간편하고 휴대 가능한 워밍업 액세서리입니다. 세 가지 크기(13"' x 15" 및 17"')로 제공되며 무릎이나 허벅지를 감쌀 때 힙 서클 밴드는 긴 보폭 걷기, 스쿼트, 엉덩이 밀기 등을 하는 동안 저항을 증가시킵니다. AmStaff Fitness Hip Resistance Circle Band는 내부 미끄럼 방지 스트립으로 제자리에 고정됩니다. 각각의 연속적인 단계에서 힙 서클은 전신에 훌륭한 워밍업을 제공하면서 둔근과 엉덩이를 활성화하기 위해 작동합니다. 특징 : 미끄럼 방지 스트립 리프팅 형태 개선 훌륭한 워밍업 도구 둔근과 허벅지의 모양과 탄력을 도와줍니다. 리프팅 루틴에 추가하여 이득을 극대화하십시오. 고관절 외전근과 외회전근 강화에 도움

운동 밴드: 12" L x 2" W 밴드는 길이의 최대 3배까지 늘어남 - 측면 스텝, 다리 확장 및 어깨 안정화 운동에 사용 혜택/용도 • 현장, 가정, 진료소, 체육관, 심지어 여행 중에도 어디에서나 사용할 수 있습니다. • 상체 및 하체 트레이닝 모두에 효과적입니다. • 역동적인 워밍업을 위해 밴드를 사용하여 엉덩이와 어깨 복합체를 타겟으로 할 수 있습니다. • 다른 운동과 함께 사용할 때 이러한 밴드 시퀀스는 엉덩이와 어깨 부위의 주동근, 협력근 및 안정근뿐만 아니라 코어를 활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 노란색 - 1층 빨간색 - 레벨 2 파란색 - 레벨 3 블랙 - 레벨 4 녹색 - 레벨 5